Vill ni öka er mentala hälsa och prestationsförmåga? Rör då på er!
Människan är programmerad att röra på sig. Det står skrivet i vårt DNA och i våra gener. Den senaste hjärnforskningen har tydligt kunnat visa på att fysisk aktivitet leder till att vår hjärna fungerar bättre våra prestationer ökar och vi mår mycket bättre. Boka en inspirerande, rolig och forskningsbaserad föreläsning med André Sturesson hos TalarPoolen.
Kostnadsfri förfrågan
Boka eller få mer information. Svar samma arbetsdag!
- Professionell hjälp
- Talargaranti vid bokning
- Kostnadsfri rådgivning
Eller ring oss på 08-47 44 650
André Sturesson entreprenör, föreläsare och driver den populära podcasten Stresskolan. Där intervjuar han framstående läkare, psykologer och forskare om stress och stresshantering. Hans stora engagemang och vetenskapliga fokus har gett honom ett rykte som ambassadör för vetenskaplig livsförbättring. Hans föredrag är en blandning av forskning, högkvalitativ och underhållning. Med dessa ingredienser han kunna motivera och inspirera till förändring. André Sturesson bjuder på utbildande och samtidigt inspirerande föreläsningar om ämnen som alla kan ta till sig.
Några områden André Sturesson föreläser om:
- Varför är vi gjorda att röra på oss?
- Träningens positiva effekter på hjärnan och kroppen
- Välmående och prestationsförbättring
- Stress och stresshantering
- Psykologi och fysiologi
- Hur du gör positiv förändring i ditt liv
Är ni intresserade av att veta mer om André Sturessons föreläsningar, kontakta då TalarPoolen.